Amaya Toman Aplicația nativă Health este un ajutor indispensabil pentru toți cei care doresc să aibă o privire de ansamblu asupra multor aspecte ale sănătății lor, dar și, de exemplu, mișcarea, aportul alimentar, lichidele și multe alte lucruri. În articolul de astăzi, îți vom prezenta cinci sfaturi utile care vor face sănătatea nativă de pe iPhone-ul tău și mai util pentru tine.
Ar putea fi te intereseaza
Pavel Jelic Privire de ansamblu perfectă
Când lansați sănătatea nativă pe iPhone, este posibil să observați o prezentare generală a anumitor parametri, cum ar fi pașii, ritmul cardiac sau caloriile active. Dar depinde în întregime de dvs. cum va arăta ecranul principal al Sănătății native - puteți adăuga doar acele elemente care vă interesează cu adevărat. Doar atingeți în colțul din dreapta sus Editați | ×, selectați o filă Toate iar apoi un asterisc marca articole, pe care doriți să le afișați pe pagina principală.
Conectați alte aplicații
Un număr tot mai mare de aplicații terță parte funcționează cu Health nativ pentru iOS - și multe dintre ele poate nici măcar nu le cunoașteți. Pentru a afla care dintre aplicațiile de pe iPhone vă puteți conecta la Health, lansați Health și atingeți în dreapta jos Prezentare generală. alege categorie, care te interesează și conduci complet jos. Click pe Surse de date si acces a activați aplicații, pe care doriți să le conectați.
Minute de atenție
În timp ce mulți dintre noi acordă o mare importanță exercițiilor fizice, uneori avem tendința de a ne neglija bunăstarea mentală - este un lucru foarte important. În aplicația Sănătate, puteți monitoriza așa-numitele minute de mindfulness. Acestea sunt minute petrecute pur și simplu concentrându-te pe tine, momentul prezent, relaxare, concentrare și relaxare. De exemplu, respirația de pe Apple Watch contează pentru minutele de mindfulness, dar aveți și o serie de aplicații de relaxare terță parte la dispoziție.
Ar putea fi te intereseaza
Folosiți abrevieri
O altă aplicație nativă utilă pe iPhone este Comenzile rapide. Le puteți folosi și în cooperare cu Zdraví. Dacă nu îndrăznești să creezi propriile comenzi rapide sau să descarci comenzi rapide de pe Internet, poți vizualiza meniul de bază. Rulați nativ pe iPhone Abrevieri și atingeți în dreapta jos Galerie. Do câmpul de căutare introduceți un cuvânt cheie în partea de sus a afișajului – de exemplu Sănătate – și atunci e de ajuns alege.
Arde poduri
Ați decis că nu mai doriți să utilizați sănătatea nativă pe iPhone și doriți să ștergeți toate datele doar pentru a fi în siguranță? Apple vă permite să faceți acest lucru în doar câțiva pași simpli. Pe ecranul principal de sănătate nativ, atingeți pictograma dvs. de profil în dreapta sus. In sectiunea Confidențialitate Click pe Dispozitiv, selectați data dispozitiv și apoi selectați în partea de jos a afișajului Ștergeți toate datele.
