Închide anunțul

Cu toții putem fi de acord cu asta sănătate este extrem de important. Aplicatie pentru iPhone dacă Apple a Watch ne pot ajuta cu cea corectă managementul vieții, prin miscare, aportul de lichide sau prin monitorizarea unor funcţii vitale.

autosleep

Când suntem într-unul dintre noi articolele anterioare aplicații prezentate pentru urmărirea somnului, ne-ai amintit în discuția despre o aplicație numită autosleep. După ce l-ai încercat, nu mai rămâne decât să confirmi pe cei care l-au recomandat. Autosleep este totuși cerere plătită, dar cu siguranță funcția sa merită. Acesta este un instrument pentru monitorizare automată a somnului pe Apple Watch, al cărui mare beneficiu este 100% confidențialitatea utilizatorului. Toate măsurătorile sunt în curs complet automat, aplicația va înregistra timp somn profund și ușor, bătăile inimii și altele date importante. Autosleep vă poate înregistra timpul de somn chiar dacă vă scoateți ceasul înainte de a merge la culcare. Aplicația oferă integrare cu aplicația Health.

waterminder

La fel ca o dietă echilibrată, este, de asemenea, esențială pentru sănătatea ta regimul de băut. Daca ai o problema ho adere la, o aplicație numită vă poate ajuta waterminder. Când porniți pentru prima dată WaterMinder introduci datele, pe baza căruia se va calcula pentru dvs venit ideal fluide. Pentru a vă îndeplini obiectiv zilnic poți fi motivat de o animație care arată cât de multe fluide necesare a primit corpul tău. Pentru obiective îndeplinite aplicația WaterMinder recompense insigne. WaterMinder oferă sincronizare cu sănătatea nativă.

Tabelele de calorii

Aplicație Tabelele de calorii v-am prezentat în articolele noastre în trecut. Nu este destinat doar celor care au nevoie de ea într-un mod sănătos reduce fizicul tău greutate – va fi apreciat și de cei care trebuie să aibă grijă de ei înșiși macronutrienti, creste calorica sursa de venit sau au control mai bun peste ceea ce mănâncă. Pe lângă numărarea caloriilor și a macronutrienților, oferă Tabelele de calorii de asemenea, opțiunea de înregistrare circulaţie i Voi lua lichide, grafic dezvoltarea greutății corporale, opțiune de scanare coduri de bare de la ambalarea alimentelor și alte funcții. Ofertă de diagrame de calorii sincronizare cu sănătatea nativă. Aplicația este Gratuit, oferă eliminarea anunțurilor pentru 99 de coroane, puteți obține funcții premium pentru un abonament lunar de 79 de coroane.

Ambulanță

Nu numai prevenirea este legată de sănătatea umană, ci și situatii neasteptate. Te poate ajuta în ele Aplicația cehă Záchranka. Cu ajutorul aplicației Záchranka, puteți în caz de urgență suna pentru ajutor pur și simplu ținând apăsat Buton de urgență. Aplicația oferă și o funcție cu ajutorul căreia vă puteți găsi locatie exacta, veți găsi cel mai apropiat automat extern defibrilator sau poate urgente medicale. În aplicație veți găsi, de asemenea, instrucțiuni de bază pentru furnizare prim ajutor și alte informații utile.

Analizor de inimă

Dacă analiza datelor de măsurare nu este suficientă pentru dvs bătăile inimii pe a ta Apple a Watch, oferit de native Health, puteți încerca aplicația Analizor de inimă. Pe toate le găsiți în aplicație date, grafice, tabele și alte date despre ritmul cardiac, fie în stare de repaus, la exerciții, mișcare normală sau v în timpul somnului. Aplicația poate date v grafice de păstrat câțiva ani, desigur că există o opțiune export la PDF. Aplicația Heart Analyzer este disponibilă pentru descărcare zdarma, pentru o taxă unică de 49 de coroane puteți activa funcții premium sub formă de personalizare a aplicației sau analize mai detaliate.

Productiv

Faceți sport în mod regulat, faceți un duș rece, meditați, mergeți la plimbare, luați vitamine, mâncați cinci bucăți de fructe sau legume... Există multe modalități de a vă îngriji sănătatea și, uneori, poate fi dificil. adere la în fiecare zi toate pașii necesari. Pentru a vă face fiecare zi obiceiuri regulate gestionat cu o privire de ansamblu, aplicația vă va ajuta Productiv. Permite productive înregistrați și urmăriți obiceiurile, și vă va oferi, de asemenea, statistici despre cât de bine vă descurcați în îndeplinirea sarcinilor.

.