Pavel Jelic Pe iPhone, vei găsi, printre altele, aplicația nativă Health, care servește ca un fel de „centru” pentru toate datele tale de sănătate. Apple încearcă să aibă grijă de sănătatea clienților săi în diverse moduri, iar dacă vrei să începi să colectezi date de sănătate, cel mai bun lucru de făcut este să-ți iei un Apple Watch, deși este adevărat că încă de la iOS 16 și iPhone-ul însuși poate colectează o mulțime de date. Aplicația Health a primit destul de multe funcții noi grozave în iOS 16 și vom arunca o privire la 5 dintre ele împreună în acest articol.
Ar putea fi te intereseaza
Înregistrarea medicamentelor și memento-uri
Ești una dintre acele persoane care trebuie să ia tot felul de medicamente în zile și ore diferite? Deseori uiți să iei medicamentele sau nu-ți amintești dacă le-ai luat astăzi? Dacă da, am vești grozave pentru tine. În Sănătate o nouă secțiune este disponibilă de la iOS 16 medicamente, în care poți adăugați orice medicamente pe care le luați (sau vitamine). Pentru fiecare medicament, puteți seta individual parametrii, inclusiv zilele și orele de utilizare, cu faptul că apoi veți primi mementouri cu posibilitatea de a înregistra consumul. Așadar, odată ce ați adăugat și ați setat corect toate medicamentele, nu se va mai întâmpla să uitați sau să nu aveți o privire de ansamblu.
Fotogalerie
Prezentare generală PDF a tuturor medicamentelor
În unele cazuri, ar putea fi util să aveți o imagine de ansamblu asupra tuturor medicamentelor (sau vitaminelor) pe care le luați - de exemplu pentru medicul dumneavoastră sau pentru dumneavoastră. Vestea bună este că, dacă adăugați toate medicamentele în Sănătate, puteți crea o prezentare generală PDF a acestora, care poate fi apoi salvată, partajată, tipărită etc. Pentru a crea această prezentare generală, mergeți la Sănătate, unde deschideți în meniul de jos navigare, și apoi accesați secțiunea Medicamente. Aici, derulați puțin în jos și faceți clic pe Exportați PDF.
Fotogalerie
Date mai extinse despre somn
Apple Watch a reușit să urmărească somnul utilizatorului de ceva timp. Dar adevărul este că, dacă doriți să afișați câteva informații mai detaliate, este necesar să apelați la o aplicație terță parte. Oricum, Apple încearcă în mod constant să îmbunătățească urmărirea nativă a somnului. În noul iOS 16, putem vedea în sfârșit date mai extinse despre somn, în special timpul de somn de bază și profund, somnul REM și starea de veghe, împreună cu date despre creșterea sau scăderea timpului de somn etc. Pentru a vedea aceste date, mergeți la Sănătate, unde click mai jos navigare, și apoi deschideți secțiunea Dormi.
Fotogalerie
Anomalii ale ciclurilor menstruale
Dacă ești femeie, poți folosi și Apple Watch pentru a-ți urmări ciclul menstrual, care poate fi important într-un fel. Ciclul menstrual poate dezvălui o mulțime de informații esențiale și importante despre sănătatea unei femei. În noul iOS 16, Apple a decis să îmbunătățească puțin mai mult monitorizarea ciclului menstrual, și anume posibilitatea notificării abaterii acestuia. Aceasta înseamnă că, după obținerea și analizarea datelor, Zdraví vă va avertiza cu privire la perioade persistente mai puțin frecvente, perioade neregulate sau lungi sau spotting persistent. Pentru a vizualiza aceste date, accesați Sănătate, unde click mai jos navigare, și apoi deschideți secțiunea Urmărirea ciclului.
Ar putea fi te intereseaza
Adăugarea audiogramelor
Există utilizatori care au de-a face cu auzul rău în fiecare zi. Din păcate, unii dintre ei s-au născut cu acest dezavantaj, în timp ce alții au avut deficiențe de auz din cauza vârstei sau a rezidenței pe termen lung într-un mediu foarte zgomotos. Oricum, vestea bună este că, datorită tehnologiilor inteligente, putem face măcar parțial ceva în acest sens. De ceva timp, iPhone-ul și, prin urmare, iOS, oferă o funcție de înregistrare a unei audiograme, care poate fi folosită pentru a modifica sunete, astfel încât un utilizator cu deficiențe de auz să le poată auzi mai bine. În iOS, acum puteți încărca audiograme direct în Sănătate, care vă permite să monitorizați dezvoltarea auzului dumneavoastră. Doar faceți clic pe secțiunea de aici Navigare iar apoi cutia Auz, unde deschizi linia audiogramă iar în dreapta sus, apăsați Adăugați date.
Fotogalerie
