Amaya Toman Te-ai hotărât că vei folosi blocarea pentru a face față plictiselii, kilogramelor în plus sau poate unui fizic deteriorat? Dacă dețineți un Apple Watch, aveți un ajutor excelent în aceste scopuri. Pentru cei care, indiferent de motiv, Exercițiul nativ nu este suficient, în articolul de astăzi vă aducem cinci sfaturi pentru aplicații de fitness pentru Apple Watch.
Ar putea fi te intereseaza
Benjamin Levicek Sworkit
Aplicația Sworkit oferă antrenamente pentru aproape toți utilizatorii și ocaziile. Puteți găsi exerciții atât pentru interior, cât și pentru exterior, și puteți alege exercițiul potrivit în funcție de preferințe, vârstă, fitness sau timpul de care aveți la dispoziție. Sworkit poate fi folosit nu numai de cei care doresc să slăbească, ci și de cei care au nevoie să câștige mușchi sau intra in forma mai buna.
Descărcați Sworkit gratuit aici.
Nike Training Club
Aplicația Nike Training Club oferă o varietate foarte bogată de exerciții și planuri pentru toate ocaziile posibile. Aici veți găsi exerciții cu propria greutate și cu diverse ajutoare. Un avantaj uriaș al acestei aplicații este inteligibilitatea exercițiilor, oferta bogată, posibilitatea de a alege durata exercițiilor și faptul că este o aplicație complet gratuită.
Fotogalerie
Puteți descărca gratuit aplicația Nike Training Club aici.
Urmăriți-l 5K
Aplicația Watch to 5K promite să vă învețe cum să rulați corect în 9 săptămâni. Este destinat în special începătorilor absoluti, pune accent în special pe antrenamentul temeinic și pe o creștere treptată a încărcăturii, iar pe lângă antrenamentul ca atare, oferă și posibilitatea de a măsura toți parametrii importanți, inclusiv distanța, ritmul sau chiar ritmul cardiac.
Puteți descărca aplicația Watch To 5K pentru 79 de coroane de aici.
Seven - Antrenamente rapide la domiciliu
Aplicația Seven va fi apreciată în special de cei care au puțin timp pentru exerciții fizice sau care nu vor să-și petreacă mai mult de câteva minute pe zi. Oferă o bibliotecă bogată de exerciții fără niciun instrument și, de asemenea, vă permite să concurați cu prietenii sau să participați la diferite provocări. Puteți alege dintre mai mulți antrenori vocali diferiți.
Puteți descărca gratuit aplicația Seven de aici.
Carrot Fit
Aplicația Carrot Fit vine de la creatorii popularului Carrot Weather și prezintă aceleași grafice distractive și anunțuri amuzante. Carrot Fit vă ghidează prin antrenamentul zilnic cu o doză caracteristică de umor și, cu ajutorul exercițiilor și comentariilor numite inițial, încearcă să vă conducă la cea mai bună performanță.
Puteți descărca aplicația Carrot Fit pentru 129 de coroane de aici.
