Amaya Toman Yoga a devenit din ce în ce mai populară în rândul oamenilor în ultimii ani. În timp ce pentru unii, yoga devine treptat un stil de viață, alții îl au doar ca un hobby, care oferă o serie de beneficii sub forma unei stări mentale mai mari, a unei posturi mai bune sau a unor mușchi mai flexibili și mai fermi. Acestor utilizatori sunt destinate aplicațiilor pe care vi le prezentăm în articolul de astăzi.
Ar putea fi te intereseaza
Asana Rebel
Asana Rebel este poate singura dintre aplicațiile mai „scumpe” în care am investit – și nu regret. Conceptul său, interfața cu utilizatorul și oferta bogată de seturi de diferite lungimi, concentrare și dificultate mi se potrivesc perfect. Aplicația oferă o perioadă de probă gratuită în care puteți încerca toate funcțiile sale. Aici veți găsi o ofertă variată de serii de exerciții, sortate după lungime, experiența celui care face exerciții și concentrare. Aplicația este compatibilă cu sănătatea nativă.
Fotogalerie
Yoga zilnică
Creatorii Daily Yoga descriu aplicația lor ca fiind foarte potrivită mai ales pentru începători. Daily Yoga promite să vă ghideze prin yoga de la elementele de bază, dar, desigur, veți găsi și tehnici mai avansate și seturi de exerciții. Daily Yoga oferă atât exerciții individuale, cât și lecții complete, nu doar yoga, ci și pilates și meditație. În aplicație, alegeți ce obiectiv doriți să atingeți, iar Daily Yoga vă pregătește un program cuprinzător. Daily Yoga permite, de asemenea, conectarea și contactul cu alți utilizatori, oportunitatea de a participa la provocări și de a fi inspirat atât în ceea ce privește exercițiile fizice, cât și, poate, nutriția. Aplicația poate fi conectată la sănătatea nativă. Aplicația se poate descărca gratuit, abonamentul pentru funcții premium începe de la 249 de coroane pe lună.
Fotogalerie
Pur și simplu Yoga
Aplicația Simply Yoga își propune să aducă elementele de bază ale yoga tuturor celor care doresc să practice yoga în confortul propriei case. Oferă șase seturi de exerciții prestabilite, cuprinse între douăzeci și șaizeci de minute, potrivite atât pentru începători, cât și pentru utilizatorii avansați. Videoclipurile includ și instrucțiuni vocale, aplicația poate fi conectată la Zdraví nativ. Versiunea de bază a aplicației (cu șase lecții la nivel de începător) este gratuită, versiunea premium este fără reclame și oferă o bibliotecă mult mai bogată de exerciții. Plătești 499 de coroane o dată pentru versiunea Pro, aceasta este disponibilă în App Store pentru a descărca separat.
Fotogalerie
Câine jos
Aplicația Down Dog aduce variabilitate antrenamentului dvs. - în loc de seturi prestabilite, oferă zeci de mii de configurații diferite, astfel încât să vă puteți personaliza întotdeauna antrenamentul la maximum. Aplicația este potrivită atât pentru începători, cât și pentru studenți avansați și oferă o introducere în mai multe școli de yoga. Down Dog oferă posibilitatea de a alege vocea acompaniamentului audio, un acompaniament muzical dinamic face parte din aplicație. Aplicația oferă un mod offline pentru când sunteți în deplasare. Down Dog poate fi descărcat gratuit, prețul versiunii Pro începe de la 159 de coroane pe lună.
