Selector de mere Dacă ești o persoană căreia îi place să-ți urmărească greutatea și numărul de calorii, atunci există o nouă aplicație pentru tine Tabelele de calorii!
Aplicația vă va întâmpina cu o parolă după prima lansare „Slăbește în mod sănătos și rațional”. Deci, chiar și parola vă va spune suficient. Îți vei monitoriza caloriile în fiecare zi. Pur și simplu introduceți informațiile despre micul dejun și aflați ce să mâncați la cină, astfel încât să nu luați prea multe kilograme în plus până dimineața următoare. Dezvoltator Zentity Ltd pentru care este semnată această cerere Tomáš Pětivoky a creat această aplicație în primul rând pentru ca mulți oameni să aibă cu ei un asistent care să îi ajute să aleagă dieta potrivită.
Dacă ați creat deja un cont pe www.kaloricketabulky.cz, vă veți putea conecta cu contul existent după lansare. În caz contrar, recomand să-ți creezi un cont nou, cu care mișcarea în aplicație să fie mult mai plăcută și mai ușoară. De asemenea, sunt legate multe funcții la care nu veți avea acces dacă nu sunteți autentificat. În plus, înregistrarea constă doar din e-mail, parolă, repetarea acesteia și apoi ceva mai multe date personale: înălțimea, greutatea, sexul și anul nașterii. Și nu sunt acele informații personale până la urmă. Și dacă vă întrebați pentru ce vă va folosi aplicația datele - răspunsul este ușor: aceste date sunt folosite pentru a calcula mai precis metabolismul și consumul de energie în timpul activităților.
În fila Meniul adaugi valori și dieta ta în timpul zilei: adică pentru micul dejun, gustare de dimineață, prânz, gustare de după-amiază, cină și a doua cină. Desigur, vor fi persoane care nu vor intra în toate tipurile de alimente în timpul zilei. Aplicația își amintește și acest lucru și, deși mulți medici astăzi o încurajează, puteți lăsa câmpurile selectate goale.
Fotogalerie
Să luăm ca exemplu o situație specifică - micul dejun. Tu o alegi din O masă de sufragerie și aici sunt mai multe opțiuni pentru a adăuga un anumit tip de mâncare. Fie căutând în baza de date, selectând dintr-o listă, făcând o poză a codului de bare sau introducând direct caloriile pe care le setați. Trebuie să recunosc că baza de date este foarte mare. Și dacă acesta ar trebui să fie singurul pozitiv al aplicației, credeți-mă, acesta este un motiv suficient pentru a o avea. Mai mult, nu este singurul pozitiv.
Baza de date cu alimente este foarte, foarte mare. Aveți la dispoziție mai multe tipuri și adesea chiar mai multe mărci din fiecare categorie. Fiecare masă va fi calculată pentru caloriile tale pentru total - dar totalul va fi format din mai multe părți, de la carbohidrați la zaharuri la calciu. Cu alte cuvinte, un total complet complet, sortat și, în cele din urmă, însumat al fiecărei mese. În plus, pe prima filă Pagina de pornire vei vedea nu numai ziua curentă, ci și un grafic al greutății tale și un grafic al energiei necesare pentru ziua dată. Card Pagina de pornire conține și o bază de date de activități. Și din nou - nu sunt puțini dintre ei, de la Gândire po Alergarea sau înotul cu o variație mare în lungimea metrilor înot sau a kilometrilor alergați.
Fotogalerie
În fila mai mult de asemenea, puteți seta multe ajustări utile. De exemplu, puteți seta aici greutatea dorită țintă, de care doriți să vă apropiați și cu care doriți Diagrama de greutate îl poți urmări în fiecare zi și observa cum reușești să-ți atingi obiectivul.
În cele din urmă, cu siguranță nu ar trebui să omit marcajul Favorit. Dar aici va fi simplu - adică tot ce ai adăugat la favorite (fie că este vorba despre produsele tale preferate, produsele sau mesele exacte sau activitățile tale) - totul va fi afișat aici. Adăugarea la acest grup este foarte simplă. Fiecare articol are lângă el un contur „stea” destul de mare, care răspunde la o atingere adăugându-l automat la acea listă.
Și ultima parte este Cod de bare, adică posibilitatea de a face imediat o poză a codului de bare al produsului și aplicația îl va adăuga la consumul tău zilnic și în același timp va afla despre ce produs este vorba. De acum înainte, poți merge cu ușurință la cumpărături cu telefonul tău și poți afla dacă produsul ți se potrivește sau nu.
Si ce sa zic in concluzie? Această aplicație este perfectă mai ales pentru persoanele care își urmăresc greutatea sau doresc să slăbească. Dar m-a entuziasmat și pe mine, ca persoană căreia nu-i pasă cum se organizează totul. Este simplu, ușor de utilizat și, mai presus de toate, vă va uimi cu baza de date mare de activități și produse și preparate de diverse tipuri și mărci. Un mare avantaj este și faptul că aplicația nu urmează tendința în care dezvoltatorii stabilesc cea mai mică limită pentru funcționarea aplicației iOS 4.3, dar aici dezvoltatorii își amintesc și de vechii utilizatori 3G care rulează cel mult pe iOS 4.2. Și primești un bonus suplimentar că aplicația este gratuită și nu te costă nimic. De aceea doar o recomand.
App Store – Tabele de calorii (gratuit)
O aplicație grozavă, pot confirma! :-)
Nu știu, sincer nu-mi este atât de util, dar cu siguranță va fi pentru cineva.
Este acesta un articol comercial?
De ce întrebi?
Și răspunsul este da.
Nu pot adăuga o activitate... Îmi lipsește semnul plus care ar trebui adăugat acolo..
Activitatea poate fi adăugată în fila „Acasă”, unde prin defilare va merge sub „Greutate curentă” și veți vedea „Baza de date alimente” și „Baza de date de activități”. Când selectați „Baza de date de activități”, selectați activitatea dată și „+kem” pentru a o adăuga.
Cu toate acestea, dacă vorbiți despre adăugarea propriei activități, atunci această opțiune nu este cu adevărat aici. Am scris despre o selecție mare, dar aveți dreptate, această opțiune nu este aici. Dar poate vom vedea, poate dezvoltatorii vor pune la dispoziție așa ceva în următoarele actualizări.