Amaya Toman În fiecare zi, în această rubrică, vă vom aduce o privire mai detaliată asupra unei aplicații selectate care tocmai ne-a atras atenția. Aici vei gasi aplicatii pentru productivitate, creativitate, utilitati, dar si jocuri. Nu va fi întotdeauna cea mai tare știre, scopul nostru este în primul rând să evidențiem aplicațiile cărora credem că merită să le acordăm atenție. Astăzi vom prezenta aplicația Zen: meditație și somn.
[appbox appstore id1089982285]
Problemele cu somnul, concentrarea sau, pe scurt, incapacitatea de a se relaxa pot fi considerate într-un fel o boală a civilizației în zilele noastre. Ne confruntăm cu stres în fiecare zi, mulți dintre noi au locuri de muncă sedentare în birouri închise, mișcare minimă și contact excesiv cu electronicele. Rezultatul este adesea că nu putem adormi noaptea, deși suntem extrem de obosiți. Exact la asta ne poate ajuta aplicația Zen: Meditation and Sleep.
Aplicația Zen: Meditation and Sleep are succes de mult timp și în 2016 Apple a inclus-o printre cele mai bune aplicații ale anului. Aici veți găsi meditații ghidate actualizate în mod regulat pentru relaxare, somn profund, dar și îmbunătățirea dispoziției, ameliorarea stresului, concentrarea mai bună și mai intensă la locul de muncă și multe altele.
Fotogalerie
În aplicație veți găsi atât videoclipuri cât și audio pentru relaxare și meditație. Oferta include o gamă largă de melodii pentru diverse situații, începând cu trezirea dimineața și terminând cu adormirea, iubitorii de ASMR vor găsi și aici ceva pe placul lor. Zen: Meditație și somn vă permite, de asemenea, să vă înregistrați propria dispoziție și să urmăriți modificările acesteia.
Zen: Meditation and Sleep este o aplicație multiplatformă cu capacitatea de sincronizare. Puteți încerca gratuit toate funcțiile sale timp de o săptămână, după perioada de probă vă va costa 969 de coroane pe an.
