Amaya Toman Mulți dintre noi petrec cea mai mare parte a zilei în fața computerelor - fie pentru muncă, fie pentru studiu. Totuși, a sta la computer nu este tocmai cea mai sănătoasă activitate. De aceea există aplicația Wakeout, care îți prescrie pauze active în timpul zilei, datorită cărora poți preveni durerile de spate și alte disconforturi.
Ar putea fi te intereseaza
Aspect
Când lansați Wakeout pentru prima dată, veți vedea mai întâi câteva animații pentru a vă familiariza cu funcțiile de bază. Urmează o conectare — Wakeout acceptă Conectarea cu Apple — și o serie de permisiuni pentru a accesa notificări, sănătate și multe altele. Pe pagina principală a aplicației este întotdeauna afișată o previzualizare a pauzei de exercițiu, pe bara din partea de jos a afișajului veți găsi butoane pentru pauză, o prezentare generală a activităților și a setărilor zilei. Aplicația funcționează parțial pe principiul Pomodoro - setați durata de timp de care trebuie să vă concentrați pe muncă sau studiu, apoi specificați detaliile pauzelor active. Wakeout oferă activități nu doar pentru mediul de birou, ci și în mașină sau în natură.
Fotogalerie
funcție
În aplicația Wakeout, poți programa numărul și frecvența pauzelor tale active. Sunt oferite mai multe tipuri de exerciții scurte, de un minut, pe care le poți vizualiza atât pe iPhone, cât și pe Apple Watch. Pe iPhone-urile cu iOS 14, puteți lansa și activități direct din widget. Versiunea completă a aplicației vă va costa 139 de coroane pe lună, dar o puteți partaja cu un grup de alți utilizatori. Wakeout acceptă, de asemenea, App Clips, astfel încât să puteți trimite antrenamente individuale altcuiva pentru a le încerca prin iMessage, e-mail sau rețelele sociale.
Fotogalerie
