Amaya Toman Pe site-ul web Jablíčkára, am prezentat mai multe aplicații diferite în trecut, care sunt folosite pentru a monitoriza somnul, calitatea acestuia și tot ceea ce este legat de acesta. Unul dintre ele este SleepWatch by Bodymatter, pe care îl vom analiza mai detaliat în articolul de astăzi.
Ar putea fi te intereseaza
Aspect
Interfața de utilizator a aplicației SleepWatch este reglată într-o culoare plăcută de albastru închis. Pe bara din partea de jos a afișajului veți găsi butoane pentru afișarea generală zilnică, cele mai recente descoperiri, tendințe, articole interesante și pentru setări. În partea de sus a aplicației, există carduri cu zile individuale, iar în colțul din stânga sus veți găsi un buton pentru a comuta la vizualizarea calendarului. În partea de sus a ecranului principal veți găsi grafice cu imagini de ansamblu asupra nopții care a trecut, în partea de jos a ecranului principal puteți introduce note suplimentare despre somnul dvs. (mâncare, alcool, stres, exerciții fizice și multe altele).
Fotogalerie
funcție
Aplicația SleepWatch este utilizată cel mai bine împreună cu Apple Watch, dar puteți introduce și datele relevante manual, dacă este necesar, sau puteți utiliza un iPhone pentru a vă urmări somnul. Lucrul frumos la această aplicație este că nu necesită nicio activitate specială din partea utilizatorului în afară de feedback - oferă detectare automată și monitorizare a somnului, așa că trebuie doar să porți Apple Watch în pat. În cadrul aplicației SleepWatch, vei primi apoi date despre durata somnului, calitatea acestuia, raportul dintre somn profund și ușor, numărul de treziri posibile în timpul nopții, dar și despre activitatea inimii tale în timpul somnului și cât de eficient a fost somnul tău. .
Puteți vizualiza toate datele necesare în grafice clare, detaliate, aplicația vă întreabă și cât de odihnit vă simțiți după ce ați dormit. SleepWatch poate fi descărcat gratuit, pe lângă versiunea de bază gratuită, oferă o versiune premium pentru 109 coroane pe lună, în care obțineți funcția de trezire în cea mai ușoară fază de somn, moduri avansate de măsurare și monitorizare, notificări personalizate , măsurarea avansată a activității inimii în timpul somnului și alte „bonusuri” .
Fotogalerie
