Philip Houska Apple Watch are multe utilizări. Fie că este vorba pentru afișarea notificărilor primite, comunicare rapidă și simplă sau pur și simplu pentru afișarea orei, mulți oameni le cumpără și pentru sport. La urma urmei, Apple însuși își poziționează adesea ceasul ca un accesoriu pentru sport. Sportivii folosesc adesea Apple Watch pentru a măsura ritmul cardiac, iar cel mai recent studiu despre trackere sportive a constatat că Apple Watch măsoară cel mai precis.
Studiul a venit de la experți de la Clinica Cleveland, care au testat patru dispozitive portabile populare care pot măsura ritmul cardiac. Acestea au inclus Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basis Peak și Apple Watch. Produsele au fost testate pentru acuratețe pe 50 de subiecți adulți sănătoși, care au fost atașați la un electrocardiograf (ECG) în timpul activităților precum alergarea și mersul pe banda de alergare. Rezultatele obținute au vorbit clar pentru dispozitivele din atelierele Apple.
Ceasul a obținut o precizie de până la 90 la sută, ceea ce este cea mai mare în comparație cu ceilalți candidați, care au măsurat valori în jur de 80 la sută. Acest lucru este bun numai pentru Apple ca atare, pentru că lor noua generație Seria 2 se adresează tocmai clientelei sportivilor activi.
Oricât de reușite ar părea rezultatele, nu pot fi comparate cu o centură toracică cu aceeași tehnologie care captează fluxul activității electrice din inimă. Asta pentru ca este situat mult mai aproape de acest organ (nu la incheietura mainii) si bineinteles inregistreaza valori mai precise, in majoritatea cazurilor aproape 100% exacte.
Cu toate acestea, în timpul activităților mai solicitante din punct de vedere fizic, fiabilitatea informațiilor măsurate scade cu trackerele portabile. Pentru unii, chiar critic. La urma urmei, dr. Gordon Blackburn, care a fost responsabil de studiu, a comentat și el acest lucru. „Am observat că nu toate dispozitivele s-au descurcat la fel de bine în ceea ce privește acuratețea ritmului cardiac, dar odată ce intensitatea fizică a fost adăugată, am văzut o variație mult mai mare”, a spus el, adăugând că unele produse au fost complet inexacte.
Potrivit dr. Blackburn, motivul acestei eșecuri este locația trackerelor. „Toată tehnologia bazată pe încheietura mâinii măsoară ritmul cardiac din fluxul de sânge, dar odată ce o persoană începe să facă exerciții mai intense, dispozitivul se poate mișca și pierde contactul”, explică el. Cu toate acestea, în general, el este de părere că pentru o persoană fără probleme semnificative de sănătate, măsurarea ritmului cardiac pe baza acestor trackere este sigură și va oferi date destul de autorizate.
bine, și cum pot asocia cureaua de piept Garmin cu ceasul Apple? sau am dat peste ceva pentru care nu va fi un supliment potrivit pentru un sportiv?
Nu cunosc niciun ceas care să accepte rețeaua ANT+, așa că este puțin probabil ca o curea toracică GARMIN echipată cu această tehnologie și un ceas care nu este compatibil să poată fi conectată vreodată.
Articolul spune că Watch măsoară cel mai bine aceste date. Din câte știu, cureaua de piept a lui Garmin nu este perfectă ca ceasul . Când nu este hidratat corespunzător sau se mișcă mult pe piele, nu măsoară exact sau deloc. Ceasul trebuie strâns doar printr-o gaură, a și b nu s-au mișcat în raport cu mâna și nu se va întâmpla să înceteze măsurarea ritmului cardiac. Atunci la ce să atașezi o curea de piept incomodă?
Măsoară cel mai bun din doar 4 testate: „au testat patru dispozitive portabile populare care pot măsura ritmul cardiac
puls. Acestea au fost Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basis Peak și Apple Watch”.
Nu am experiență cu centura toracică, dar nu se poate „strânge printr-o singură gaură”?
Măsurătorile au fost făcute „în timpul activităților precum alergarea și mersul pe bandă de alergare”, adică nu afară, pe câmp. Și în articol este scris direct despre faptul că ceasul nu se reglează de la talia pieptului.
Cureaua de piept este o cu totul alta tehnologie, daca nu ti se potriveste in timpul sportului, nu trebuie sa o strangi prea mult ;-). Dar, desigur, este posibil să-l strângeți.
Sunt de acord, curelele de piept sunt mai precise - întotdeauna (cel puțin de la branduri de renume. Nu știu dacă se poate folosi vreun generator aleatoriu în cinema ;-) ). În principal, spre deosebire de măsurarea manuală, nodul poate fi folosit în siguranță chiar și în timpul antrenamentului în circuit, sau atunci când faceți flotări etc. Dacă mâna care ține ceasul este cântărită, măsurarea din mână este complet inutilă.
1. Centura toracică este mai precisă deoarece determină ritmul cardiac într-un mod diferit = o tehnologie diferită de măsurarea manuală, așa că centurile toracice ar trebui să fie întotdeauna mai precise.
2. Păcat că nu au folosit un ceas Garmin autentic cu aceeași tehnologie (Garmin Vivoactive Optic) și nici măcar o etichetă de preț (Garmin Fenix 3 Optic) pentru măsurare, pentru că Garmin este chiar în urma Apple în vânzări de ceasuri. Şansă? Sau pur și simplu tăiați concurența reală?
3. Masurarea manuala este mai putin precisa datorita tehnologiei folosite, dar complet inutila pentru unele tipuri de sport (nascut din talia pieptului). De obicei, totul unde există o mână pe care ceasul este sub sarcină. Deci, de exemplu, flotări. Alergarea și alergarea sunt ideale pentru un astfel de test de precizie (ceea ce cu siguranță nu este o coincidență ;-) ).
http://www.imore.com/how-pair-external-heart-rate-monitor-apple-watch
Dar dacă am înțeles bine, doar BLE, nu ANT+
pare atat de exact. asta ar însemna că ar trebui să se potrivească pe vechea mea centură de piept Polare.