Închide anunțul

Apple este una dintre puținele companii cărora le pasă de sănătatea clienților săi. Acest lucru este demonstrat în primul rând de diferitele funcții și tehnologii care fac parte din iPhone-uri sau, desigur, Apple Watch. Datorită acestor produse din mere, poți măsura cu ușurință caloriile arse, podelele urcate și alte informații despre activitatea ta și fitness. Există însă și funcții pentru protecția auzului, somn bun și monitorizarea ciclului menstrual, de exemplu. Gigantul din California încearcă în mod constant să îmbunătățească aplicația nativă Zdraví, în care sunt stocate toate informațiile despre sănătate și fitness. De asemenea, am văzut multe îmbunătățiri în cel mai recent iOS 15 și ne vom uita la 5 dintre ele împreună în acest articol.

Ce aplicații folosesc date de sănătate

Toate datele de sănătate care fac parte din aplicația nativă Health sunt foarte personale și, probabil, niciunul dintre noi nu și-ar dori ca acestea să cadă pe mâini greșite. De menționat că toate datele de sănătate sunt criptate pe iPhone, așa că nimeni nu le poate accesa. Dar adevărul este că diferite aplicații pot accesa aceste date, adică dacă bineînțeles le permiteți accesul. Accesul la datele de sănătate poate fi atribuit după pornirea aplicației nou descărcate. Dacă doriți să verificați la ce aplicații de date au acces, puteți acum în iOS 15. Mai întâi trebuie să te muți la Sănătate, unde apoi în colțul din dreapta sus faceți clic pe profilul tau. Apoi mergi la categorie Confidențialitate la sectiune Aplicație, unde ești lista de aplicații, datele de sănătate pe care le folosesc vor afișa. După făcând clic pe aplicație poți determina cu precizie la ce va avea acces.

Date noi despre stabilitatea mersului

Odată cu apariția noilor versiuni de iOS și watchOS, gigantul californian încearcă în mod constant să măsoare date noi și noi, datorită cărora puteți obține apoi o imagine a sănătății sau a fitness-ului dumneavoastră. Ca parte a iOS 14 și watchOS 7, de exemplu, am văzut adăugarea opțiunii de monitorizare completă a somnului, la care utilizatorii apelează de mult timp. Chiar și în iOS 15, sau în watchOS 8, am văzut o extindere a datelor de sănătate disponibile, în special în secțiunea Momentum. Acum poți vedea cum merge mersul tău în ceea ce privește stabilitatea. Aceste date sunt calculate din viteza mersului, lungimea pasului, faza de mers în două poziții și asimetria mersului. Desigur, cu cât ai o stabilitate mai bună, cu atât este mai bine pentru tine. Datele privind stabilitatea mersului pot fi găsite în Sănătate → Răsfoiți → Momentum, unde este suficient mergi putin mai jos.

Partajarea datelor de sănătate

Una dintre cele mai mari știri pe care le-am văzut în aplicația Sănătate de la iOS 15 este, fără îndoială, capacitatea de a partaja date de sănătate cu o persoană selectată. Această funcție poate fi utilă, de exemplu, pentru persoanele în vârstă dacă doriți să le țineți sănătatea sub control, sau poate fi utilă antrenorilor care vor putea afla cu ușurință cum se descurcă sportivul lor cu activitatea. În cazul în care doriți să începeți să partajați datele dvs. de sănătate cu cineva, accesați Sănătate, unde click mai jos partajare, si apoi optiunea Distribuie cu cineva. Apoi selectați persoana de contact cu care doriți să partajați datele, apoi selectați datele de partajat - alegeți cu atenție. După finalizarea expertului, faceți clic pe butonul acțiune, confirmând astfel partajarea datelor. Cealaltă persoană va putea apoi să vă vadă datele în secțiunea Partajare și va putea lucra cu acestea în continuare, de exemplu exportându-le pentru un medic.

Partajarea notificărilor de sănătate

În ceea ce privește partajarea datelor de sănătate, este cu siguranță o caracteristică grozavă care poate salva din nou mai multe vieți. Cu toate acestea, pentru a preveni ceva, este necesar să monitorizați anumite date, pentru care este posibil să nu aveți timp întotdeauna. Vestea bună este că în Health de la iOS 15, pe lângă partajarea datelor de sănătate, puteți partaja și notificări de sănătate, ceea ce este de asemenea grozav. Partajarea notificărilor de sănătate poate fi configurată chiar pe prima pagină a ghidului de partajare a datelor de sănătate, adică în Sănătate → Partajare → Partajare cu cineva, unde alegi apoi ce notificări doriți să partajați. În acest fel, poți fi ușor informat, de exemplu, despre o frecvență cardiacă crescută sau scăzută, ritm cardiac neregulat etc. Din nou, tot ce trebuie să faci este să alegi.

Vedeți tendințele

Ești una dintre acele persoane cărora le place foarte mult să vadă cum evoluează datele tale de sănătate în timp? Dacă ai răspuns corect, atunci am o veste absolut grozavă pentru tine. Vizualizările de tendințe sunt acum disponibile în Sănătate de la iOS 15, astfel încât să puteți vedea dacă indicatorul selectat se îmbunătățește sau se înrăutățește în comparație cu perioada anterioară. În cadrul tendințelor, puteți vedea etajele urcate, energia activă, mersul și alergarea, ritmul respirator, ritmul cardiac în repaus, pașii, orele petrecute stând, ritmul cardiac mediu pe jos și somnul. Și dacă doriți să fiți mereu la curent, puteți primi notificări cu informații despre tendințe. Pentru a afișa și, eventual, a seta tendințe, trebuie doar să accesați aplicația Sănătate, unde să coboare de mai jos, si apoi in categoria La modă dez clic Vedeți tendințele de sănătate, unde va apărea. Atingeți pentru a seta notificări Gestionați notificările.

.