Dacă sunteți unul dintre proprietarii Apple Watch, există o mare probabilitate să utilizați și acest ceas inteligent în timpul exercițiilor fizice. Urmărirea exercițiului prin Apple Watch este ușor în sine, dar cu siguranță merită să cunoașteți câteva trucuri care vor face această activitate și mai eficientă.
Chiar mai multe tipuri de exerciții
Dacă sunteți un nou proprietar de Apple Watch, s-ar putea să vă întrebați cum să începeți un antrenament pe ceas pe care nu îl vedeți imediat în prezentarea generală. Deși a existat o variantă disponibilă în versiunile anterioare de watchOS jine, în versiunile mai noi aveți deja mult mai multe tipuri de exerciții oferite, inclusiv dansul sau poate să vă răcoriți. Deci, dacă nu îl vedeți pe cel pe care doriți să îl începeți imediat pe pagina principală cu meniul de exerciții, accesați tot drumul în jos și atingeți Adăugați exerciții. Selectați-l pe cel dorit exerciții și începeți-l în modul obișnuit.
Adăugați o altă activitate la antrenament
Dacă antrenamentul tău constă în – așa cum fac mulți oameni – mai multe tipuri diferite de activitate, nu trebuie să te oprești și să începi fiecare activitate separat. De exemplu, dacă începeți cardio și sunteți pe cale să treceți la antrenamentul cu greutăți, începeți cu Apple Watch cardio mai întâi. Apoi glisați afișajul ceasului spre dreapta și atingeți-o pe cea verde pictograma „+”. cu un semn Nou – apoi începeți următorul exercițiu.
Nu deranjați în timpul exercițiilor fizice
Când sunteți în plin fitness, cu siguranță nu doriți să fiți întrerupt de apelurile sau notificările primite. Dacă doriți ca Nu deranjați să se activeze automat când începeți antrenamentul, lansați aplicația pe iPhone-ul asociat Ceas, unde atingeți General -> Nu deranja. În această secțiune după Activati oportunitate Nu deranjați în timpul exercițiilor fizice.
Profită de complicații
Complicațiile sunt un lucru grozav, datorită căruia poți, de exemplu, să începi un antrenament direct de pe afișajul Apple Watch sau, de exemplu, să ai mereu o imagine de ansamblu perfectă asupra modului în care merg inelele tale. Fiecare cadran nu suportă complicații, dar de exemplu Infograph sau Modular infograph este un pariu sigur în acest sens. Pentru a adăuga o complicație feței Apple Watch, selectați mai întâi fața ceasului apasare prelungită și apoi apăsați pe Editați | × a mutați cadranul la secțiunea Complicații – apoi selectați doar complicația dată.
Recunoaștere automată a exercițiilor
Printre altele, Apple Watch are și funcția de recunoaștere automată a exercițiilor. Deci, atunci când începeți, de exemplu, mersul în aer liber sau alergarea în aer liber. Datorită acestei funcții, vei evita o situație în care, de exemplu, după zece minute de alergare îți dai seama că nu ai început un antrenament pe Apple Watch. Rulați pe Apple Watch pentru a activa recunoașterea automată a exercițiilor Setări -> General -> Exercițiu, kde tu activezi funcţie Memento de începere a exercițiului. Aici poți și tu Activati memento de sfârșitul exercițiului.
Poate cineva să-mi explice cuvântul „COMPLICAȚIE”? Mulțumesc.
Practic, numim o complicație orice se află pe un ceas dincolo de măsurarea de bază a timpului. Uneori, mâna a doua este deja indicată ca o complicație, dar am adera la opinia mai răspândită că complicația de bază și practic cea mai răspândită este indicatorul de dată, uneori combinat cu indicatorul zilei săptămânii. O astfel de complicație poate fi întâlnită la aproape toți producătorii de ceasuri.
https://www.chronomag.cz/clanek/2006-07-19/hodinarske-komplikace.html
Multumesc pentru raspuns.
Cunosc semnificația cuvântului complicație, motiv pentru care nu înțeleg folosirea lui ilogică, de exemplu în acest articol. De aici intrebarea mea.
Bănuiesc că nu înțeleg ce este ilogic cu privire la utilizarea cuvântului complicații în acest articol. Apple însuși le numește așa, deci unde este problema?
În același timp, există un termen ceh ușor de înțeles și care se explică complet „dispozitive suplimentare”, care a fost folosit în publicațiile lor de către producătorii de ceasornicari recunoscuți Sladkovský, Martínek, Řehoř sau Michal și este, de asemenea, folosit de marea majoritate a ceasornicarilor de astăzi.
Bună ziua, înțelegem rezervările dvs., dar, din păcate, le direcționați către locul greșit. Termenul de „complicație” în legătură cu Apple Watch nu este invenția noastră, este un termen oficial folosit de Apple în cadrul sistemului de operare watchOS. În plus, mă tem că termenul „dispozitive suplimentare” în contextul Apple Watch ar putea deruta unii utilizatori. Deci, dacă ne permiteți, vom rămâne cu complicațiile.