Adam Kos Exerciții zilnice, îmbunătățirea concentrării, urmărirea cheltuielilor, scrierea în jurnal - sunt multe lucruri pe care ne-am dori și le avem în fiecare zi. Dar omul este leneș din fire și pur și simplu nu vrea. Cu toate acestea, cu ajutorul acestor 5 cele mai bune aplicații pentru iPhone, vă puteți pregăti pentru a vă atinge obiectivele. Pur și simplu te motivează să fii mai productiv.
Ar putea fi te intereseaza
Pădure
Construirea unor obiceiuri pozitive necesită un angajament extraordinar și perseverență, dar recompensele unui stil de viață mai sănătos vor merita. În aplicația populară Forest, vei vedea o pădure luxuriantă care a crescut doar datorită concentrării tale asupra problemei date (sau chiar citirii unei cărți etc.). Aici setați ora concentrării planificate și puneți telefonul deoparte. Nu trebuie să-l atingi până la avertisment, altfel tot ce ai semănat aici se va usca.
Fotogalerie
Fortune City
Dacă mizați păduri în titlul Forest, în aplicația Fortune City ești primarul orașului, iar cu fiecare nouă tranzacție financiară pe care o înregistrezi aici, orașul tău primește o nouă clădire. Modul în care orașul tău prosperă este determinat de obiceiurile tale de cheltuieli. Cheltuiți mult pe mâncare? În aplicație, veți vedea acest lucru pe o serie de restaurante etc. Există o serie de statistici și grafice, astfel încât să puteți trage concluzii adecvate din acțiunile dvs.
Fotogalerie
Hamei
Găsirea motivației pentru a fi activ fizic este pur și simplu greu. Știm dinainte că va doare. Dar în aplicația Hops, activitatea ta poate ajuta un spirit de pădure drăguț. Cu cât îl hrănești mai mult cu pașii tăi, cu atât va explora mai multă pădure. Pentru fiecare 500 de pași noi, el poate colecta diferite materiale cu ajutorul cărora îi poți personaliza aspectul. Este frumos și cu siguranță vă va aduce beneficii.
Sleeptown
Întrucât ne petrecem o treime din viață dormind, este relativ recomandabil să avem și obiceiuri sănătoase de somn. Acest titlu vă va ajuta să obțineți un somn regulat în timp ce vă construiți micul oraș. Înainte de a merge la culcare, puneți telefonul jos și lăsați-l să funcționeze sau să construiască pentru timpul de somn selectat. Desigur, este vorba despre disciplină și un cadru potrivit, dar este important să începeți și să încercați să nu vă uitați tot timpul la afișaj înainte de a adormi.
Fotogalerie
Roșie plată
Este o aplicație de gestionare a timpului care îi ajută pe oameni să fie mai productivi, evitând distracția de a-și folosi telefonul și urmărind timpul petrecut pentru fiecare activitate pe care o desfășoară. Totul aici se bazează pe tehnica Pomodoro, un tip de metodă de gestionare a timpului dezvoltată în anii 80. Doar împărțiți proiectele mari în altele mai mici și fiecare job merge mult mai bine. Desigur, trebuie să existe și pauze care să îmbunătățească vigilența mentală.
Fotogalerie
Ar avea nevoie de sfaturi de aplicare mai serioase.